Päihdeinfo
Mitä jokaisen suomalaisen olisi hyvä tietää alkoholismista?
Onko alkoholismi sairaus vai selkärangattomuutta? Miksi alkoholisti ei vaan lopeta?
Voiko alkoholismista toipua? Miten alkoholismi vaikuttaa läheiseen?
Päihdeinfon kuunneltuasi tiedät vastaukset näihin ja osaat vastata myös kysymykseen:
onko minun tai läheiseni juominen normaalin rajoissa vai onko siinä jotain ongelmaa?
Lopuksi saat selkeitä askelmerkkejä etenemiseen.
Katsottuasi päihdeinfon saatat havahtua, että tilanteesi kaipaa vielä syvempää tarkastelua tai haluat keskusteluapua. Voit varata maksuttoman keskusteluajan sähköpostilla kati@raiteille.fi tai ostaa verkkovalmennuksen itsenäiseen työskentelyyn:
Tunnistatko paremmin muiden tarpeita kuin omiasi?
Koetko olevasi pakotettu auttamaan unohtaen oman hyvinvointisi?
Joudutko olemaan uupumuksesta huolimatta vahva ja korostetun järkevä?
Onko sinulla pakonomainen tarve kontrolloida ympäristöäsi?
Tarvitsetko konkreettista apua tilanteesi kartoittamiseen ja työkaluja muutokseen?
Läheisten verkkokurssin avulla opit olemaan itsesi puolella.
Verkkovalmennus 69€
Läheisten tarpeisiin suunnattu verkkokurssi sisältää:
1. Opi tunnistamaan riippuvuus
- riippuvuuden riskitekijät
- tunnista riippuvuus
- riippuvuuden syyt ja seuraukset
- riippuvuuden vaikutukset alkoholistin persoonaan
2. Opi tunnistamaan läheisen roolit
- riippuvuuden vaikutukset läheisiin
- selviytyjän monet kasvot
3. Opi toimimaan riippuvaisen kanssa
- havahduttaminen ja puheeksiotto
- stepit alkoholistin hoitoon ohjaukseen
- tahaton mahdollistaminen
4. Opi pitämään itsestäsi huolta
- ymmärryksen ja ohjauksen kautta terveeseen rajaamiseen
- "Pelastajasta uhriksi"- toimintamallista irtautuminen
- keinoja läheisriippuvuuden tunnistamiseen
- työkaluja omaan hyvinvointiin
5. Löydä itsesi uudelleen
- itsetutkiskelun mahdollisuudet
- oivallusten tehtäväpaketti
Verkkovalmennus 29€
Suurkuluttaja vai alkoholisti sisältää:
1. Järkälemäinen tietopaketti riippuvuuden riskitekijöistä, kehittymisestä, etenemisestä, seurauksista ja hoitovaihtoehdoista.
2. Suuntaviivat oman tilanteen kartoitukseen.
3. Toimintasuunnitelma eteenpäin.
Verkkovalmennusten palautteita:
Videoissa rauhoittava ja selkeä ääni.
Erittäin selkeä ja tarkka kokonaisuus.
Vastasiko odotuksia? 10/10
Suosittelisitko avun tarvitsijoille? 10/10
Valmennuksista huokuu kokemus ja osaaminen.
Olen saanut elämäni takaisin.
Videoita helppo kuunnella, vaikka kävelylenkillä.
Ota rohkeasti yhteyttä ja varaa aika maksuttomaan keskusteluun, joka ei sido sinua mihinkään.
Kerromme lisää alkoholismista, päihderiippuvuudesta, niiden vaikutuksista riippuvaiseen ja läheiseen ja ennen kaikkea tuomme toivoa ja konkreettisia työkaluja toipumiseen. Pääset purkamaan huolesi ihmiselle, joka on aikoinaan kulkenut saman polun, sillä kenenkään ei tarvitse selvitä yksin. Joskus pieni askel oikeaan suuntaan on elämän kannalta se suurin. Laitetaan yhdessä elämä takaisin raiteille.
Kaikki yhteydenotot käsitellään nopeasti ja ehdottoman luottamuksellisesti.
Kati Tommila
Raiteille Oy
Sairauskäsityksen lähteitä: terveyskirjasto.fi, duodecim.fi, jellinek.nl, päihdelinkki.fi, hazeldenbettyford.org