VERKKOKURSSIN KATSOTTUASI OSAAT:

​

• tunnistaa selkeästi, onko kyse kohtuukäytöstä, suurkulutuksesta vai alkoholiriippuvuudesta

• ymmärtää, miten riippuvuus kehittyy ja mitkä tekijät altistavat alkoholismille

• hahmottaa, miten alkoholistin aivot eroavat terveen ihmisen aivoista ja miksi juominen ei ole tahdonvoimakysymys

• erottaa riskikäytön, alkavan riippuvuuden ja varsinaisen alkoholiriippuvuuden toisistaan

• tunnistaa riippuvuuden viralliset kriteerit ja arvioida omaa tai läheisen tilannetta niiden perusteella

• ymmärtää, miksi “juomisen vähentäminen” tai “korkin kiinni laittaminen” ei usein toimi alkoholismissa

• tunnistaa pakonomaisen juomisen, hallinnan heikkenemisen, toleranssin kasvun ja vieroitusoireet

• hahmottaa, milloin juomisesta on tullut elämää määrittävä tekijä

• ymmärtää, miten alkoholismi etenee varhaisesta vaiheesta krooniseen vaiheeseen

• tunnistaa varhaisen, keskivaiheen ja kroonisen alkoholismin tyypilliset merkit

• nähdä, missä vaiheessa oma tai läheisen tilanne todennäköisimmin on

• ymmärtää, että eteneminen voidaan pysäyttää oikea-aikaisella hoidolla

• tunnistaa alkoholismin kokonaisvaltaiset oireet kehossa, mielessä, ihmissuhteissa, työelämässä ja arvomaailmassa

• ymmärtää, miksi alkoholisti hakee usein apua oireisiin eikä itse riippuvuuteen

• nähdä, miksi pelkkä oireiden hoitaminen ei katkaise riippuvuuden kierrettä

• tunnistaa alkoholismin aiheuttamat persoonan muutokset ja erottaa sairauden oireilun ihmisen todellisesta persoonasta

• ymmärtää, miksi salaaminen, valehtelu, manipulointi ja syyttely ovat osa sairautta

• erottaa kuivahumalan aidosta raittiudesta ja vapaasta elämänlaadusta

• tunnistaa, miten kuivahumala kuormittaa perhettä ja lisää retkahdusriskiä

• ymmärtää alkoholismin hoitovaihtoehdot ja Minnesota-mallin perusperiaatteet

• hahmottaa, miksi ammatillinen ja pitkäkestoinen hoitoprosessi on ratkaiseva toipumisessa

• ymmärtää, että alkoholismista voi toipua ja saada elämänsä sekä itsensä takaisin
  reflektoida omaa tai läheisen tilannetta tehtävien ja kysymysten avulla
  tunnistaa juomiseen liittyvät seuraukset omassa elämässä (terveys, mieli, ihmissuhteet, työ, arvot)

• tunnistaa juomista ylläpitävät tekijät ja omaa hyvää oloa sabotoivat ajattelu- ja toimintamallit

• ottaa ensimmäiset tietoiset askeleet kohti parempaa elämänlaatua ja tarvittaessa avun hakemista